Brožúra "Cvičenie je liek" sa zaoberá dôležitou zložkou pri chudnutí - pohybovou aktivitou. Prináša nielen zoznam vhodných pohybových aktivít, ale aj údaje o energetickom výdaji spojenom s prevádzkovaním týchto aktivít. Veľká pozornosť je venovaná aj otázke motivácie k pohybu.
Táto internetové stránky používajú súbory cookies. Viac informácií o použitých súboroch cookies a ako je možné zabrániť ich používaniu nájdete na stránke o ochrane osobných údajov.
Nielen Alici, ktorá je hrdinkou nášho STOBklubáckého projektu "7 príbehov o chudnutí",sa podarilo schudnúť zdravo a natrvalo vďaka skupinovému kurzu.
Pridajte sa aj vy k tisícom spokojných účastníkov, ktorí schudli v kurzoch zdravého chudnutia pod vedením vyškolených lektorov Stobe
