Brožúra "Cvičenie je liek" sa zaoberá dôležitou zložkou pri chudnutí - pohybovou aktivitou. Prináša nielen zoznam vhodných pohybových aktivít, ale aj údaje o energetickom výdaji spojenom s prevádzkovaním týchto aktivít. Veľká pozornosť je venovaná aj otázke motivácie k pohybu.
Newsletter
Slovenskí lektori Stob-u vyškolení v metodike KBT majú možnosť si ponuku kurzov zdravého chudnutia umiestniť na našu web stránku.
Obchodným partnerom STOBu u nás je MUDr. Ivan Majerčák, ktorý organizuje okrem iného kurzy v Košiciach a seminár pre lektorov.