Janka Kubíčková
Vzdelanie a prax :
- Vysokoškolské magisterské, odbor učitelstvo Historia- Fr. jazyk
- Prax : učitelstvo na ZŠ, nákupca vo francúzskej firme
Aktuálne
- Fitness trénerka vo Funkčnom Fitness RAJ v Novom Meste n/V.
- Výživový poradca pre dospelých a deti
Absolvované kurzy a školenia v obore trenérstva a výživy
- Fitness tréner I.stupňa- www.informs.sk
- Školenia 3D Fitness www.3dfitness.cz a získané certifikáty TRX,TRX Medical, Funkčný tréner
- Certifikát o absolvovaní školenia "Zdravé funkčné & výkonné telo" od Fitnessa s.r.o. vedené M. Duchoňom a
V. Zlatošom www.facebook.com/fitnessafanpage - Kurz „Poradca pre výživu“ a „Výživa detí“ od Vzdelávacej spoločnosti ATAC v Čechách www.kurzyatac.cz, pod vedenim pána Mgr.Martina Jelínka . Kurz mi ponukol komplexný pohľad do problematiky výživy a zdravého životného štýlu
- Lektor KBT terapie obezity , vyškolená v Prahe spoločnosťou STOB - Stop OBEZITE; www.stob.cz.
- Odborný kurz "Síla myšlienky" pre praktické využitie práce mysle, spoločnosť ATAC, pod vedením MGR. M. Jelínka
- Seminár: relaxačné techniky a ich využitie pri KBT Obezity, yškolená v Prahe spoločnosťou STOB - Stop OBEZITE; www.stob.cz.
O mne
- Ukazať a naučiť ľudí ako sa zdravo stravovať, redukovať tuk a prestať držať nekonečné diéty.
- Byť oporou, svedomím, motivačným trenérom.
Náplň mojej práce, čo spolu dokážeme?
-
Natrvalo zvládnuť vašu nadváhu, či obezitu
-
Nájsť chyby, ktoré spôsobujú vaše priberanie na podkožnom tuku
-
Špecifikovať vašu metabolickú individualitu
-
Zbaviť sa vplyvu konzumnej spoločnosti, ktorá nám ponuka možnosti na nezdravý život
-
Vidieť v jedle energiu a liek pre telo, nie odmenu
-
Zlepšiť zdravotný stav, a zmeniť životný štýl, lebo tým ako a čo jeme ovplyvňujeme naše zdravie. Mnohé zdravotné problémy sú výsledok našho stravovania