Pohyb

30
Júl
2018
Ako začať cvičiť?

Ako začať cvičiť?

Pridané: 30.7.2018 14:54:24 Počet zobrazení: 1130

Aký druh pohybovej aktivity vybrať, ako vôbec začať, ako často chodiť?

Čítajte viac...

30
Júl
2018
Ako často, ako intenzívne a ako dlho cvičiť?

Ako často, ako intenzívne a ako dlho cvičiť?

Pridané: 30.7.2018 14:59:11 Počet zobrazení: 1235

Čítajte viac...

30
Júl
2018
Prečo začať cvičiť?

Prečo začať cvičiť?

Pridané: 30.7.2018 15:01:32 Počet zobrazení: 1065

Pohyb nám prinesie psychickú pohodu, zlepší kvalitu nášho života a...

Čítajte viac...

30
Júl
2018
Druhy pohybových aktivít vhodných nielen pre obéznych

Druhy pohybových aktivít vhodných nielen pre obéznych

Pridané: 30.7.2018 15:05:50 Počet zobrazení: 1708

Aký konkrétny typ pohybovej aktivity si vybrať?

Čítajte viac...

30
Júl
2018
Jednoduché tipy ku zvýšeniu pohybovej aktivity

Jednoduché tipy ku zvýšeniu pohybovej aktivity

Pridané: 30.7.2018 15:08:26 Počet zobrazení: 1023

Najprirodzenejším pohybom pre človeka je chôdza

Čítajte viac...

30
Júl
2018
Čo jesť pred cvičením a čo jesť po ňom

Čo jesť pred cvičením a čo jesť po ňom

Pridané: 30.7.2018 15:18:17 Počet zobrazení: 1820

Viete, aké sú vhodné potraviny pred a po cvičení?

Čítajte viac...

Slovenskí lektori Stob-u vyškolení v metodike KBT majú možnosť si ponuku kurzov zdravého chudnutia umiestniť na našu web stránku.
Obchodným partnerom STOBu u nás je MUDr. Ivan Majerčák, ktorý organizuje okrem iného kurzy v Košiciach a seminár pre lektorov.

Táto stránka je chránená programom reCAPTCHA a spoločnosťou Google. Platia Pravidlá ochrany osobných údajov a Zmluvné podmienky.

Táto internetové stránky používajú súbory cookies. Viac informácií o použitých súboroch cookies a ako je možné zabrániť ich používaniu nájdete na stránke o ochrane osobných údajov.